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幸せな誕生日でした🌸

2020.02.03(21:41) 109

長男が留学のため、日本を旅立ちました。
長男の通う高校では、1年生から2年生にかけてクラスメイト約20名で1年間オーストラリアに留学します。
高校に入学してから、留学までの数か月間、学校、そして家庭とで生活面での過ごし方や精神的な心の準備をさせるようかかわってきました。
そして先日無事に送り出し、ほっとしています。

岡山空港1

岡山空港2

彼が日本を旅立ち、2週間がたちました。
進路を決めた1年前から、私自身も息子と離れることへの心の準備をしっかりしてきたつもりでしたが、やはり淋しい・・・。
1人家族がいなくなると、朝起きるのも少し遅くなり、お弁当も1人分作らなくてもよくなり、夕食の調理の量も少なくなり・・・。
家族を支える生活は少し楽になりましたが、心にぽっかり穴があいたような虚無感に襲われています。
異国の地でコミュニケーションもままならない環境で、ホストファミリーや友達に支えてもらいながらの生活。
きっと大変な環境で頑張っている息子を想像すると、勝手に凹んでなんていられない!

昨日、オーストラリアにいる息子から「お母さん、誕生日おめでとうございます」というLINEメッセージが届きました。
一緒にいるときは、いつも私から誕生日をアピールし催促して「おめでとう」と言ってもらっていましたが、離れている場所からの彼からのメッセージ、すごく心に響きました。

夜は次男坊に、足のマッサージをしてもらいながら一緒にドラマを見ました。
友人達から、おめでとうLINEメッセージをいただきました。
20年以上会えずにいる友達から、誕生日のメッセージと近況報告が届きました。
そして今日、高校の時からの親友とランチをし、サプライズでケーキをごちそうになりました。
本当に嬉しかった。

サプライズ!

今年の誕生日も何て私は幸せ者なんだろうと、本当に実感しています。
こうしてたくさんの生きる力をいただき、また明日からも苦痛をもたれた方々に今何ができるかを考えながら、しっかりと向き合っていきたいと思います。



ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


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2020年初高齢者施設への訪問日でした

2020.01.19(12:06) 108

新しい年2020年となり、半月が過ぎました。
先日は高齢者施設でのアロマハンドマッサージの日でした。
周りではインフルエンザが流行ってきている状況ですが、まだ利用者さんはお一人も感染していないとのこと。
このまま体調を崩さず、元気に過ごしてほしいなと思います。

寒い時期は手の冷たい方が多く、手のしびれや痛みのあられる方、乾燥の強い方が目立ちます。
ファーストタッチで手のぬくもりが伝わると、目を閉じて温かさとマッサージの心地よさに身を委ねられる方、お話をされる方、それぞれです。
「私は体はどうもないから、マッサージはいいわ!」と80代の女性利用者さんが隣のテーブルから近づいてこられ、手をひらひらさせて言われます。
足は少し不自由ですが、しっかりした口調で話され凛としておられます。
いつも一緒に楽しくお話をされている方が、今日はどうもお休みなご様子です。
マッサージを受けずに、お話のみされました。
ひとしきり心にたまったお話をされると、「色々あるけど、今日あんたの顔を見てほっとしたわ!」
と言っていただき、微力ながらお役にたてたことに嬉しい気持ちになります。

こうして新しい年になって初、高齢者施設に訪問させていただきました。
地域の利用者さんが今年も元気で過ごしていけるよう願うとともに、月1回ですがまた1年かかわらせていただけることに感謝致します。

賀茂神社2020-1

賀茂神社2020-2
                                                          (賀茂神社からの景色)



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2019年、ありがとうございました。

2019.12.29(21:16) 107

今日は、ケアルームでの今年最後のクライアントさんの施術でした。
Aさんにアロマケアをさせていただき、もうかれこれ4年以上の月日がたちました。
Aさんは様々な疾患を抱えながらも、家族をしっかり支え日々の生活を過ごしておられます。
ケアルームでは、しっかり弱音をはいていただき、自分の思いを口に出せる場になるよう、かかわらせていただいています。

施術が終わり、地にしっかり足をつけ、帰って行かれるAさんを見送ります。
そしてケアカルテを記入し、今日の私のかかわりはこれで良かったのか、自問自答します。
あれからどうなったのだろうとAさんのことを気にかけながら、次回また連絡してこられるのを待ちます。

2019年も訪問看護、ケアルーム、高齢者施設でアロマを通して利用者さんやクライアントさんとかかわらせていただきました。
新しい出会いもありました。
また職場の色々な専門職のスタッフに、アロマケアの勉強会もさせていただきました。
2020年は、もっと深みのあるセラピストを目指して、勉強はもちろん自己探求をしていきたいと思っています。
必要な方にアロマをお届けできますよう、またアロマで関わらせていただく方がもっともっと良いケアを受けることができますように・・・頑張っていきます。
2019年、ご縁をいただいた皆様、また応援して下さった皆様、私と関わらせていただいた皆様、本当にありがとうございました。
2020年もどうぞよろしくお願い致します。

感謝


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早く症状が落ち着きますように・・・。

2019.12.27(20:02) 106

12月に入り、気温の寒暖差もあり、体調の悪くなる患者様が増えてきています。
実は私も先日インフルエンザウイルスに感染し、1週間仕事をお休みさせていただいていました。
予防注射をしていても、感染するときはするんですね。
軽くすむかと思いきや、症状も強く、久しぶりに大変な思いをしました。

毎週アロマケアをさせていただいている患者さんも、ご家族の風邪が引き金となり、喘息症状が出現し毎日点滴を受けられています。
アロマケア導入となり2年間、大きな喘息症状はなく、心身共に安定して過ごされてきました。
アロマケア導入時の主治医の先生の指示が、「喘息があるので、なるべく刺激しないように気を付けてください」とのことでした。
そこで刺激の強い成分の精油は避け、鎮静・呼吸器強壮効果の高いフランキンセンス、気持ちをあげてくれるオレンジの精油を使用し週1回背部や両下肢を中心に濃度にも注意しアロマケアを行ってきました。
最近喘息症状が長引いてからは、オレンジに変わり更にリラクゼーション効果の高いプチグレインを使用しアロマケアを行っています。
早く症状が落ち着き、点滴をしなくても過ごせる毎日に戻れますように・・・と願うばかりです。

今日今年最後のアロマケアをさせていただきました。
年末年始は、訪問看護で毎日点滴があります。
お正月が明けて訪問するまでには、良くなられていますように・・・。

SさんAm


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親学講座へ参加してきました

2019.11.11(14:46) 105

長男の通う高校では保護者向けの勉強会があり、4月に入学してからというもの、時々主人と一緒に参加させていただいています。
先日の議題は“「7つの習慣」を活用した子供との効果的な接し方”というものでした。
「7つの習慣」とは、スティーブン・R・コヴィー博士によって書かれた成功哲学書です。
40か国以上の言語に翻訳され、全世界で2000万部を越えるベストセラーとなっています。
長男の通う高校では、入学当初からこの考え方を授業の中で学び、高校3年間を通して実践へと結びつけるような指導を受けることができます。
そしてその考え方を活用して、子供をしっかりサポートしていくような親のかかわり方を教えていただいた講座内容でした。

○認める・褒める・一緒に喜ぶこと
○ストローク(あいさつ、励まし、称賛、アイコンタクト等)を意識して与えること
○より可能性を広げることのできるとらえ方に変えてあげる(パラダイムシフト)
○水平比較(誰かと比較)ではなく、垂直比較(昨日より今日、今日よりも明日の自分を評価する)をする

そんな親のかかわりが、子供が自分に対してチャレンジしていくことを支え、可能性を広げてくれることにつながるというものでした。

そして心に残った言葉は・・・
『成功』の反対は?
「失敗」ではなく・・・
“何もしない”こと

チャレンジすることが大切と。

早速家に帰ってきた長男に、“「成功」の反対は何?”と聞いてみました。
『“何もしない”ことやろ?』と即答。
ちゃんと授業を聞いて学んでいることがわかり、ひと安心しました。

さぁ、親としてもしっかり実践していかなければ・・・と姿勢を正されました。

親学講座「7つの習慣」


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  1. 幸せな誕生日でした🌸(02/03)
  2. 2020年初高齢者施設への訪問日でした(01/19)
  3. 2019年、ありがとうございました。(12/29)
  4. 早く症状が落ち着きますように・・・。(12/27)
  5. 親学講座へ参加してきました(11/11)
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