FC2ブログ

タイトル画像

高岡わいわいフェスティバル2019

2019.04.01(22:44) 93

地域に住む高齢者と、地域の介護事業所のイベント“高岡わいわいフェスティバル”が今年度も開催されました。
今回もたくさんの人で、とてもにぎわいました。

わいわいフェス2019③

プログラムでは、実行委員会スタッフの寸劇や今年も音楽療法があり、地域の皆さんはよく笑いとても楽しく過ごされていました。


わいわいフェス2019④

パネル展示では、今年も勤務先の事業所の紹介の中に“アロマセラピーマッサージ”を載せていただきました。
何と今年は専門の方に編集していただき、業者さんに印刷をお願いし、とても立派なパネル展示資料が出来上がりました!

わいわいフェス2019②
わいわいフェス2019①

本当にありがたいです!
これを励みに、また新しい年度からも頑張ります!!
必要な方にアロマセラピーをお届けするために・・・。



ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


イベント トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
タイトル画像

春の訪れ

2019.03.13(00:05) 92

今日は、看護訪問の中でアロマケアをさせていただいているの患者さんの訪問日でした。

訪問すると、ご家族が川沿いの土手で摘んできた“つくし”の袴とりをさっきまでしていたと教えて下さいました。
昔はお店を経営されていたという患者さん、お客さんが摘んできたつくしを持ってくると、さっと佃煮を作って帰りにお客さんに持たせてあげていたと言われます。

つくし(土筆)は、春を告げる食材として昔から親しまれており、和え物、佃煮、天ぷらなどにして、ほろ苦い春の香りを楽しみます。
つくしはβカロテン、ビタミンC、ビタミンEをバランスよく含み、その中でもビタミンEは野菜類ではトップクラスの含有量です。
ビタミンEには生体膜や血中リポタンパク質に多く含まれる不飽和脂肪酸の酸化を防ぎ、細胞の老化を予防する効果があります。
また、βカロテンやビタミンEには、抗酸化作用により老化の原因となる活性酵素の発生を抑える作用や、何より免疫活性作用、発がん抑制作用があると言われています。

つくし

そして、私にもおすそ分けしていただきました。
今夜の我が家の食卓には、つくしのバターしょうゆ炒め、つくしの天ぷらが並びました。
家族と一緒に、春の訪れを楽しませていただきました。
ありがとうございました♡



ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


訪問看護 トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
タイトル画像

お誕生日アロマトリートメント

2019.02.05(00:04) 91

2月に入り、少し寒さもやわらぎました。
周囲ではインフルエンザが猛威を振るっています。

我が家では長男の受験が近いということもあり、何とか感染を防止しようと、精油の蒸散、外出時マスク、外出後の手洗いうがいの徹底、食事等、生活のあらゆることに気を配ってきました。
そして先日無事に入学試験が終わり、ほっとしたところです。

長男の試験の翌日は私の誕生日だったため、家族にアロマトリートメントをプレゼントしてもらいました。
昨年素敵なアロマセラピストさんとの出会いがあり、今回全身のトリートメントをお願いしました。
前日までの気疲れした体をケアしてほしいのが一つ。
実は翌日に剣道の昇段審査を控えており、不安、緊張でいっぱいです。
実技審査では、かなりの緊張が強いられます。
不安な気持ちを和らげ一番ベストなコンディションで試験に挑みたいと、希望しました。

使用した精油は、ネロリ、プチグレイン、ベルガモット、マージョラムです。
大好きな精油ネロリはビターオレンジの花から採れ、とても高価な精油です。
そして強力なリラックス効果があり、不安、緊張、恐怖といった感情から解き放すお手伝いをしてくれます。
トリートメント後は緊張していた体がすごく楽になり、家で夕方の剣道の稽古までゆっくり休めました。

お誕生日画像
(↑友人から届いたお誕生日メッセージ画像に、パワーをいただきました。)

そして翌日の昇段試験。
「もうこれで落ちたら後悔なし!」と思うくらいに、練習の成果を出し切ることができました。
緊張する場面にすごく弱い私ですが、思ったより落ち着いた自分もいました。
結果は・・・

昇段審査2019

70番、無事に合格しました!!
応援し、支えて下さった皆様、ありがとうございました。


ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


アロママッサージ トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
タイトル画像

剣道、モチベーションを上げるために・・・

2019.01.26(23:39) 90

今週末から寒くなり、九州でも雪が降ったそうです。
我が町でも雪が降り、そんな中今日は剣道の稽古日でした。

体育館

真冬の体育館は、本当に寒い。
防具はたくさんつけていますが裸足のため、足裏は冷たさでヒリヒリします。
体育館に行くだけで、かなり気合いを入れなければなりません。

通っている剣道教室では、親子で頑張られている方が多いです。
この数年間一緒に通っていた次男坊は、学校の部活で忙しくなかなか一緒にこれません。
我が子と一緒に頑張りたいと思い始めた剣道も、この1年は一人で通うことが多く、正直心が折れそうです。

そんな中、剣道仲間達も来られていました。
いつもの顔ぶれに、いつも力をもらいます。

でもなかなか剣道へのモチベーションが上がらず、気持ちが前に進まない今のこの状態を何とかしようと思い、見付けたのがこの本。

剣道本

題名に心を奪われ、購入してしまいました。
中を開くと・・・かなり深い内容。
今の私のレベルではまだまだ早過ぎるような気がしますが、何か心に響くような言葉を探してみたいと思います。


ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


剣道 トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
タイトル画像

2019年初、高齢者施設にて

2019.01.12(23:23) 89

2019年になり、初めての高齢者施設でのアロマハンドマッサージの日でした。
いつものお顔がたくさんあり、皆さん体調等崩されていないようで安心しました。
今日も多くの方に、ハンドマッサージを受けていただきました。

そんな中初めてお会いした80代の女性の利用者様Aさん。
6人の大家族で生活されています。
お嫁さんが働きに行かれているため、平日はすべての家事を担っているとのことでした。
身なりや口調もしっかりされ、ご高齢と言えどもご家族みんなから頼りにされていることがうかがえます。
「土日はお嫁さんが家のことしてくれるから、私はフリーなの。だからこうしてここに来ているの。」と言われます。

お話をきかせていただきながら、よく家事をこなし頑張ってくれている両手を愛護的にゆっくりハンドマッサージをしていきました。
「こんなことしてもらったの初めて!すごく気持ちいいわ~!こんなことまでしてもらって、本当にありがたい!」と喜ばれ、とても感謝していただきました。
Aさんにとって日頃の家事から離れられリフレッシュタイムの今日、ハンドマッサージを受けていただけて良かったです。
しっかりリフレッシュでき、週明けからご家族のためにまた頑張れますように・・・。

そして午前中は血圧が高くムカムカしてお昼食欲もなく、さっきまでベッドで休まれていたという80代のBさん。
お話を伺う中で、今日血圧が高いのは昨夜睡眠不足だったことが予測されます。
リラックス系の精油でブレンドしたアロマオイルを使用し、ゆっくりハンドマッサージしていきました。
「何か今は体がすっきりしてきた感じがするわー」と笑顔。
今日の夜はゆっくり眠り、明日は体調の良い1日が送れますように・・・。

今年もまた月に1回、施設にお邪魔させていただきますね。
短い時間の中、皆様にとって良いひとときとなりますよう、香りやマッサージを通してかかわらせていただこうと思っています。
利用者さま、そしてスタッフの皆様、今年もどうぞよろしくお願い致します。


(利用者さんたちが力を合わせて作成された作品)
   ↓↓↓
高齢者施設 だるま作品


ホリスティック隠れ家ケアルーム TSUNAGU便り


高齢者施設にて トラックバック(-) | コメント(0) | [EDIT]
最近の記事
  1. 高岡わいわいフェスティバル2019(04/01)
  2. 春の訪れ(03/13)
  3. お誕生日アロマトリートメント(02/05)
  4. 剣道、モチベーションを上げるために・・・(01/26)
  5. 2019年初、高齢者施設にて(01/12)
次のページ
次のページ